5月から始まった星城大学オープンカレッジの
「楽になる人間関係ーマイナス感情から本当の自分の思いを知るー」講座。
連続5回講座のうち、先日は第3回目でした。
第2回の時に私が投げた
『人間のコミュニケーションの基本原則』
に、かなりの動揺が見られ、
第3回目までに参加者の方々は
“どういうこと?どうやって受け止めればいいの?自分のどこにどうやってしまえばいいの?”
と、悩んだことでしょう(^ ^;。
私は私で、
“伝わらなかった~~~。どうやったらもっとしっかりと伝わるのかな~~~?”
と、色々考えました。
そして補足説明の資料を作ったり、
“ここの部分の視点の説明をした方が分かってもらえるかも!”
と臨んだ第3回目。
この第3回目は悩んだ甲斐があり、
とても大きなものを皆さんが掴んでくださったように、
私は感じました。
講座の最後に、
“そういうことかっ!だからこれが大切なんだ!そうやって考えると、自分が見ていく視点はそこじゃなくてここなんだ!”
と、自分の中で点と点が線として繋がり、モヤモヤしていたものの霧が晴れたような瞬間を味わった方もいらっしゃいました(*^ ^*)。
他にも、後日身の回りで起こっていることに対しての自分の気づきを教えてくださる方もいらっしゃいました。
私がこの講座をやるにあたって意識を集中している所は、
①物事の成り立ち(変えられるもの、変えられないもの)を知り、じゃあ自分はどうしたい?どうなりたい?どう在りたい?を考えるキッカケ作り
→正解は自分の中にしかないので、自分が自分の心の声を聴けるようになって欲しい。
②何か一つ行動を起こす
→『知っている』のと『やれる』のは全く別事。『やれる』を味わってもらいたい。
です。
第3回目を経て、参加者の方々の意識や姿勢が変わり始めたのを肌で感じることができ、本当に、本当に嬉しく感じました。
私は子供の頃から『理解されにくい人間』タイプであり、「自分が考えることは基本間違っている」スタンスで長い間過ごしてきた人間です。それを克服しつつも、そんな自分が今まで感じ取ってきた『有りのままの自分の感性』で作り上げた連続講座をやるなんて、本当は内心ビクビクでした。
“でも、自分が経験してきた『辛い人間関係』から『楽しく幸せな人間関係』に変化させてきたことは事実であり、どんなことを行って、どんな変化を遂げてきたか。
そこの部分を生の声で話していくことは、きっと、誰かの勇気になるんじゃないか。”
その自分の湧き上がる想いを信じてみたく、挑戦することにしました。
第2回目の時には自分でも『伝わらない』にとても動揺しましたが、諦めずに参加者の方々がどこの部分で引っかかっているのかを探り、どういう視点だと受け取ってもらいやすくなるのか、手を変え品を変え伝えたところ、何とか受け取ってもらえた感があり、内心ホッと。そして私が思った以上の嬉しい反応ももらえ、『この講座やってよかった~』と、皆さんからご褒美を貰えました。
きっと、お互いに
『伝えたい』
『受け取りたい』
の姿勢があったから出来たことなんだなぁ~と思います。
どちらかが諦めてしまえば、成立はしなかったと思います。
そして来月の第4回目は、
みなさんがこの1か月間で行動したこと、感じたこと、思ったこと、気づいたことのシェアを行っていきたいと思っています。
ここがグループでやっていく最大のメリット!
1体験(視点)×1人=1体験(視点)
1体験(視点)×4人=4体験(視点)
2体験(視点)×1人=2体験(視点)
2体験(視点)×4人=8体験(視点)
仲間ってすごいなぁ。
みんなで良い方向に行きたいですね♪
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