今日はこのテーマが自分に降ってきたから考えた。
自分が『自分』を好きになってから気づいたことだけれど、
自分を好きになる前と後では、人への【好き】という気持ちが随分違う。
自分を好きになれなかった頃は、常に”攻撃されたらどうしよう”
という不安感が付きまとっていた。
だから
”この人好き、良いな~”と思う人は、
自分と近い感覚(価値観)の人
自分に攻撃してこなさそうな人
であったような気がする。
それは全て自分中心目線で選別していたんだと気づいた。
そして自分を好きになってからは”攻撃されたらどうしよう”
という不安は一切無くなった。
攻撃=自分が崩れ落ちる
という構図だったので、自分を守ることが最優先事項であった。
それが自分を好きになることにより、自分の中に安心感が出来上がり、
攻撃=相手の意見
という構図に変わった。
すると、
同じ感覚の仲間と信頼感で結ばれることができ(この信頼感も外的に作られるのではなく『自分が信頼できてしまう』という感じ)、自分とは違う感覚の人も受け入れることが出来るようになった。
きっと外からの刺激で自分が崩れ落ちることは無いからであろう。
この感覚になると、『嫌いな人』『苦手な人』というものが生まれない。
自分を好きになれない時は『嫌いな人』『苦手な人』は
【自分を攻撃してくる人、脅かしてくる人】
だったが、
自分が自分をしっかりと守れる(=自分を信頼できる)ようになると、
誰からも攻撃されず、脅かされない状態になる。
傍から見て
”攻撃されてるよ、脅かされてるよ”
という行為を受けたとしても、
”この人はそういう考えなんだね~。あれ、でもこれって本心かなぁ~?何かがこの人をそうさせているんじゃないか?それって何だろう?”
になってしまう。
そして私の興味は、
”この人が抱えているものは何なのか?”
だけになる。
こうやって思考が変化していって気づいたことは、
私は”人間”という生き物が大好き。
だからみんなが、その人らしい『幸せ』を感じて生きていたら嬉しく思う。
”自分にとってこの人はどうか?”
ではなく、
”どんな人もみんな良い”
成長途中で色々な感情や言葉が出てきてしまい、状況がぐちゃぐちゃになることもある。
でも、それでも一生懸命、
”良くしたい、良くなりたい” という想いは、
とても美しい。
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