【講座】カードを使って『私らしく生きる』を見つけよう

昨日は、私の市民活動団体、『凛貴(りんき)ー自分らしく生きるー』主催で

「カードを使って『私らしく生きる』を見つけよう」

という講座を開催しました。

「現在の自分」や、「在りたい未来の自分」を、様々な言葉が書いてあるカードをヒントに、言語化していき、じぶんでも気づかなかった隠れた気持ちを表面化させていきました。

自分のことを語ることで、自分の中が整理されていったり、

他者が語ったことを聞くことで、自分の中に新たな気付きが生まれたり、

自分のことを知る、相手のことを知る、自分のことを考える、時間となりました。

講座の中で様々な話が出る中で、

・今回イメージした未来像が、まだ『お金』に引っ張られている感じがあったのであれば、それは本物ではないということ。でも、本物の気持ちに気付いていくのには常に自分に問いかけていかないと答えは見つからない。だから、焦らず一生をかけていけばいいということ。

・目に見えないお金の回り方を信じること

・未来をどれだけ具体的にイメージできたか（綿密に計画を立てるのとは違う）で、そこへ行ける確率が上がること（アンテナが立ち、情報が入ってきて掴みやすくなる）

・自分らしく生きる、好きな事を仕事にする、とはどういうことか（「楽(ラク)に生きる」とは少し違うこと）【参考：「好きなことをして生きる」という本当の意味】

などなど、

その時々で持っていると役立つ視点を話しました。

そして一番大切なのはその後。

ちょっと頑張れば手が届く『行動目標』、『期限』を決め、

みんなの前で宣言。

あとは、やるか、やらないか、だけ。

やり続けれた人だけが手にできるものがある。

次回の講座は

2020年2月29日(土)

『「諦めない心」の作り方』

続ける為のちょっとしたコツをお伝えしていきます(*^ ^*)。

自分育てだけではなく、他者育て、子育てにも大助かりです！

参加希望の方は『Contact』より

お申し込みください^ ^。