2019.12

私は高校生の時に数ヶ月家に引きこもった時がありました。そして次は社会人16年目の時。誰しも大小の差はあるけれど、一度は引きこもった事はあるのではないでしょうか。仕事以外は全く外へは出ず家にじっとしてる、とか。お風呂に入っている時に、何でか、「お勧めのもの」「お勧めしないもの」を想像し、その理由を色々考えていました。なぜそのテーマなのかは不明だが。私の理論では成立したので、ここに書こうと思いました。人がひきこもる時は、脳の処理オーバーの時ではないでしょうか。なので、HSP(敏感すぎる人)は特に処理する情報が多すぎてオーバーになりやすいのではないでしょうか。私の過去2度の経験や日々の『やってると心落ち着く～』達の共通点を見た所、・手を使...

企業で働いていた時は出来なかった、小学校のボランティアを今年はしています。今日は5年生に向けて下記の本を読みました。『すごいね！みんなの通学路《世界に生きる子どもたち》』ローズマリー・マカーニー　文　西田佳子 訳私が「なぜ学校に通わないといけないのか」の理由が分かったのが2年前くらい。「行けって言われるから」「行くものだから」「義務教育として決まっているから」そうじゃない。もっと、もっと本質的な問題。もともと日本には学校は存在しなかった。でも、何かの理由で学校が出来、義務とした。その理由はなに？この部分を、子供の頃からしっかりと考えていくことはとても大切だと思い、今日はこの絵本を読む前に投げかけをした。私「みんなはなんで学校に行くの...

今日、夫がラグビーを取り上げた番組を見ていた。夫は高校時代からラグビーをやっており、息子が生まれる頃までやっていた。腰が悪くなってしまったので辞めてしまったが。番組ではラグビーワールドカップが大盛り上がりし、女性ファンがとても多くなったことを伝えていた。そんな時こぼれた言葉が、「あぁ、今15，6歳だったらなぁ～。モテたのに・・・」進化心理学の本で読んだ『人間は女性が選択権を持っている。男性は女性から選ばれるしかない。』『選択権が女性にあるからこそ優れた文化が生まれ、芸術、技術が発展してきた。全ては男が女を振り向かせるため』という言葉と結びついた。私は夫に質問した。「ねぇ、もし男ばっかりの世界だったら、ラグビーやってる？」夫は、「やっ...

「私らしく」を、見つける「私らしく」を、あきらめない『私らしく生きる』という選択 ～シリーズ連続講座～自分のことを知る、自分を変化させていく、には時間がかかります。けれど、いつも意識することで絶対に変化は現れてきます。同じ想いの仲間と一緒に進んでいきませんか。■第1回：2020年1月26(日)カードを使って『私らしく生きる』を見つけようカードワークを通して「今の自分」や「未来の自分」を言語化することにより再認識＆新しい発見が生まれ、『私らしく生きる』を明確にしていきます。「私らしく」に気付き始めている方はより明確に、全く分からないけど探したい方は自分の気持ちに気付いていきましょう。■第2回：2020年2月29日(土)「諦めない心」の...

豊田市男女共同参画センターとNPO法人ブルーバードとの共働事業で昨年度から行っている、「マインドアップセミナーCoco＋」。昨年度から講師デビューし、今年度は事務局の仕事と本格的な講師活動をさせて頂きました。毎年少しずつステップアップさせてもらい、本当に感謝です。今年度は・「わたしの価値」の作り方・あの人、我が子は宇宙人？理解できない人と付き合うには・人間関係のマイナス感情から自分を解放しよう・ラクになる！楽しくなる！子育て術（2020年2月に開催）をさせてもらいました。回を重ねるごとに、伝え方、伝える内容がどんどん自分の思いと合致してきている感覚があります。参加者の方々から「分かりやすかった」と言ってもらえ、クラフト教室で深く関わ...