「具体」と「抽象」の関係性から、自分の心のモヤモヤの正体が判明まず私は、現実問題として壁にぶち当たらなければ学習意欲が湧かない。最近は自分のスキルの限界を感じ、どうしたら打破できるのか、あがいている。ある日、仕事中に投げられた『言葉』が心に引っかかった。「もっと抽象化した表現で書いて」?????ー抽象化ー?????抽象化と聞くと「意味が分からないもの」と反応してしまい、敬遠したくなる感覚を覚える。しかし、現実問題として突きつけられたので、意味を理解せねばと思いネット検索を行った。なるほど、なるほど。。。『抽象化』という言語が、ちょっと自分に近づいた感じがした。色々調べていると、一つの本と出逢った。早速購入。「具体⇔抽象」トレーニング著者:細谷 功まだ最初の方しか読めていないが、自分の心の中で巻...31Oct2021
自己追及で人間の心理構造を体感知する私はいつも他者と「己」を比較する。そのせいで心理的負担が多く、ボロボロによくなる。私は「何のために」人と比較をしたいのか?20代までは意味が分からず、ボロボロになるだけの日々だった。30代はそこからの脱却で、「自分を諦め認める」「そんな自分を愛おしいと感じることへの許可を出す」「人と自分との境界線を作る」等を実行した。40代に入り、ある程度の精神発達は遂げたが、やはり、「相手と自分との違い」にアンテナを立てている。そこで最近起きた様々な現象から気づいたのが、私は、自己追及するすることで「人間」の心理構造を「体感からの知」として得たい。と思っていること。人間の心理的分野を知りたいのであれば、学ぶには様々な方法が既にある。心理学楽しそう...29Oct2021
地球上全てのものを体感したい昨日は夫とデートをした。高速道路にのり、山の方へ。自然は大好き。よく絵で描かれている山の凸凹をみて、やっぱりこの形になってるんだと実感。でも、何であの凹凸の形なのかと、考える。細かく形は違えど、私はどれも法則性を感じる。地面が隆起して山となり、水の力と地球の重力とが重なり、山に筋が出来ていく。言葉やイメージではわかる。でも、何かウズウズ?スッキリしないものがある。出せなくて、もどかしく、ちょっと苦しくなるような。思い出せそうで思い出せない・・・・という何とも言えないあの感覚。私はその計算方程式を知りたいのか?あるいは自分で導き出したいの?そんな計算能力持ち合わせてないよ。それに、まず山ができるメカニズムなど、そこの分野で一生かけて研...29Oct2021
自己肯定感と自己信頼感私はいつも人と比べる。比べて、「悔しさ」が胸に広がることが最近多い。『自分だって!!!!!』という気持ちになる。その気持ちとの折り合いをどうつけるかが課題。そこの感情に囚われ過ぎてしまうと、この先に行けない感じがするからだ。それについて、先日友達から言われた言葉で鮮明となった。「あなたはすごいよ。常に人と比べれるって勇気がないとできない。自己肯定感低くないんじゃない?」私は34歳くらいまで自己肯定感低く生きてきたと思い込んでいた。こんな私が生きてて申し訳ない。こんな私と友達になってしまって、あなたに申し訳ない。(いつでも友達やめていいから)なんて言葉が頭の中をいつも駆け巡っていた。だから、「あなたは自己肯定感低くないんじゃない?」と...29Oct2021
立場が違えば、見えていない景色はたくさんある来年の夏の社労士試験に向け、日々コツコツと過去問を解いている。一通りの法律解説をさらっと聞き終え、(それでも半年以上はかかった)今は過去問をひたすら説いている。なんで、法律文章ってこんな読みにくいんだろうか・・・問題文を理解するだけでも、相当な脳を使う。だから、毎日、少しずつしか進まない・・・頭が痛くなるから。健康保険法、国民年金法、厚生年金法、の過去問集を一通り解き終え、今月から、労働基準法に入った。年金は頭が大混乱しながら苦戦していたが、労働基準法に入ると、とても楽に、楽しく進められている。会社員生活17年と結びついているからだろうか。(労務関係の仕事ではなかったが)労働者の不利益とならないよう、賃金支払いについて法律でガチガチ...07Oct2021
私がワクチン接種を受けようと決めた理由もし、私の夫がワクチン接種をしたくない人であったなら、私は接種はしなかっただろう。私自身、薬はほとんど飲まず、寝て直す。インフルエンザも。正直、あまり体を色々いじくりたくはない。体に関しては、自然主義を採用しているからそう思うのではない。だた、「訳が分からなくなる」のが嫌なだけだ。私にとっては、この地球生活自体が「訳が分からくて疲れるもの」であり、これ以上、物事を複雑にしたくないと思う。頭が疲れてしまうのだ。全てはバランス。一つ何かを取り除くと、波紋のようにゆっくりと広範囲に影響を与える。体は小宇宙。意識で体も変えられる。それほどに複雑極まりない。行き過ぎた西洋医学にも限界を感じている。そうなった場合、誰を頼ればいいのか。そう考え抜...05Oct2021